Лента отзывов:

ОТДЫХ В ДОМИНИКАНЕ — ЭТО КРУТО

News image

Дата: 31 августа 2009 года - 10 сентября 2009 года Туроператор: ТезТур, отдельный респект гиду Анастасии за встречу и отлично...

Отзыв об отеле Moon Palace Cаsіnо Golf - Spa Resort 5*

News image

Всем привет!:) Хочу написать про этот замечательный отель! Отдыхала в Доминикане на Новый год со своим молодым человеком. Летели...

Хождение за три моря, или как я увидел Доминикану

News image

Здравствуйте! Именно таким я мечтал увидеть Санто Доминго. Сейчас я уже в Москве и считаю дни когда снова приеду туда. Вот мо...

Mi amor - Доминиканская Республика

News image

Mi amor - Доминиканская республика . Май 2003. Итак – позвольте представить вашему вниманию фоторепортаж о далеком путешествии ...

ТУРЦИЯ ОТДЫХАЕТ!

News image

Невольно буду сравнивать с пресловутой Турцией, уж извиняюсь.В Турции были 6 раз в элитных пятерках и попроще. Так что, мой отзы...

Авторизация



Главная - Новости туризма - Как обратиться к психологу анонимно

Доминикана - Новости туризма

Как обратиться к психологу анонимно Связаться с психологом анонимно в XXI веке не составляет труда. В современном быстро меняющемся и конкурентном мире люди часто испытывают стресс, тревогу и депрессию, что может оказать существенное влияние на их психическое здоровье. Многие люди изо всех сил пытаются справиться со своими проблемами, эмоциями и чувствами самостоятельно и чувствуют себя неловко делясь своей борьбой с близкими. К счастью, обращение за помощью к психологу может изменить вашу жизнь, но не всегда легко сделать первый шаг.

 

Одним из самых больших препятствий для обращения за помощью к психологу является страх быть осужденным. Однако важно помнить, что обращение за помощью по поводу проблем с психическим здоровьем — это признак силы, и в этом нет ничего стыдного. Кроме того, есть способы анонимно связаться с психологом, что может сделать процесс менее пугающим.

Куда обращаться к психологу анонимно

Для того, чтобы обратиться к психологу анонимно вы можете воспользоваться следующими видами психологической помощи:

Онлайн-терапевтические услуги

Услуги онлайн-терапии — отличный вариант для людей, которые предпочитают общаться с психологом, не выходя из собственного дома. Многие платформы онлайн-терапии предлагают анонимность, что означает, что вы можете общаться с психологом не раскрывая свою личность. Доступ к этим услугам можно получить через веб-чат, телефон или видеоконференцию. Вы можете сами выбрать метод, который лучше всего подходит для вас.

Телефоны доверия и горячие линии

Телефоны доверия и горячие линии — еще один вариант для людей, которые хотят остаться анонимными при обращении за помощью. В этих службах работают обученные специалисты, которые могут предоставить поддержку и рекомендации по целому ряду вопросов, включая депрессию, тревогу и суицидальные мысли. Большинство линий помощи и горячих линий доступны круглосуточно и без выходных, что означает, что вы можете получить помощь в любое время.

Электронная почта или текстовая консультация

Консультация по электронной почте или текстовыми сообщениями является альтернативным вариантом для лиц, желающих общаться с психологом анонимно. Этот способ общения может быть особенно полезен для людей, которые чувствуют себя более комфортно, если выражают свои мысли в письменной форме.

Группы поддержки

Группы поддержки могут предоставить безопасное и анонимное пространство для людей, чтобы они могли поделиться своим опытом и чувствами с другими людьми, которые сталкиваются с аналогичными проблемами. Многие группы поддержки доступны онлайн, что означает, что вы можете участвовать анонимно.

Обращение за помощью в связи с проблемами психического здоровья может быть пугающим опытом, но важно помнить, что вы не одиноки. Помните, обращение за помощью — это, на самом деле, признак силы, и это может изменить вашу жизнь.

Можете ознакомиться на сайте: https://alexbon.com/de/
 


Читайте:


Курорты и города:

САН - КРИСТОБАЛЬ ( San Cristo*bal)

News image

ород Сан-Кристобаль ( он же - столица одноименной Провинции) находится в 28 км на юго-западе от Санто-Доминго. Географически это - холмистая равнина...

Бока Чика: о курорте

News image

БОКА ЧИКА. Расположен в 30-км от Санто-Доминго и в 5 минутах от международного аэропорта. Ещё в 1920 г. доминиканская элита устроила здесь свои летн...

Самана

News image

Область Самана — это самое загадочное, поразительное и волшебное место в Доминиканской Республике. Региональный центр Санта Барабара де Самана, был ...

Антильские острова:

Общая История Доминиканы

News image

Доминиканская Республика была открыта великим мореплавателем и путешественником Христофором Колумбом 5 декабря 1492 года, после долгих месяцев, пров...

Футбол в Доминикане

News image

Несомненно, мужчинам во все времена нужно было доказывать свою состоятельность и претензии на власть, внимание, известность…

Достопримечательности:

ФОРТ САН-ФЕЛИПЭ (Fortaleza de San Felipe)

News image

Там, где набережная Малекон отреставрирована, широка и нарядна, в самом ее конце - на мысу находится Крепость Сан-Фелипэ. Возведена она была в 1564-...

Горы Харабакоа

News image

Путешествуя по Доминиканской Республике в поисках приключений, Вы попадете в прекрасный городок, который находится в самом центре кордельер. Если бы...

Известные люди:

Чарльз Блюдорн (Bluhdorn) (1926 — 1983)

News image

Чарльз Блюдорн (Bluhdorn) (1926 - 1983), известный американский промышленник - был по происхождению австрийцем.

Доминиканцы - Псы Господни

News image

Случайно, путешествуя по Европе, обнаружила интересный факт из истории Доминиканской Республики. Происхождение слов Доминикана, доминиканцы, Сан...

News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image